Sesje, szkolenia
Sesja szkoleniowa w Jastrzębiu Zdroju.
Czas: 17 marzec 2007 rok; od godziny 12.00, do godziny 14.00.
Miejsce: Jastrzębie Zdrój, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przy
ul. Harcerskiej (obok Urzędu Miasta),
zajęcia odbędą się w sali klubu judo "Koka"
(na terenie obiektu jest możliwość skorzystania z prysznica).
Zajęcia odbędą się w dwóch grupach.
Program dla grupy młodszej:
- podstawy judo,
- elementy ju jitsu i aikido,
- pogłębienie poznanych technik w zakresie padów, przewrotów i obaleń.
Prowadzący: Janusz Kropiwnicki, Robert Radlak.
Program dla grupy starszej:
- rzuty, podcięcia, obalenia - sprowadzanie do parteru,
- trzymania i wyjścia z parteru,
- wykorzystanie poznanych technik w walce obronnej.
Prowadzący: Marek Kropiwnicki, Sławomir Słupecki.
Zajęcia dla adeptów SDS są obowiązkowe!
Sesja jest bezpłatna, koszty pokrywa SDS.
Wszelkie kwestie związane z dojazdem na sesję (uczestnik pokrywa koszty dojazdu)
będą ustalane w sekcjach z osobami prowadzącymi.